Nous voilà à un mois de la rentrée, et pour certains le stress de rentrée n’est toujours pas retombé, et bien au contraire il s’accumule et monte en puissance de jours en jours. Aussi, pour vous accompagner au mieux dans la gestion de ce stress, je vais vous présenter...
Comme certains l’ont peut-être lu dans ma présentation sur mon site internet, je vous dis que depuis mon Burn out en 2018, j’ai fait un sacré chemin… et j’avoue même en toute vulnérabilité que je suis toujours en chemin car « c’est une chose de penser que l’on est sur...
Et oui le printemps arrive, et outre les belles fleurs qui commencent à fleurir, nous voyons aussi se multiplier bon nombre d’articles qui traitent de la détox ainsi que bon nombre de compléments alimentaires en tête de gondole des magasins bio ou pharmacie… Mais...
???? Héritière de la pensée hippocratique, en tant que naturopathe, je respecte 5 principes fondamentaux ???? « Primum non nocere » = « D’abord ne pas nuire » : j’utilise seulement des moyens naturels sans contrer le fonctionnement de l’organisme. ???? « Vis...
???? L’holisme – qui vient du grec “holos” qui signifie tout, entier, global – prend en compte l’individu dans sa globalité, son entièreté, son intégralité à la fois sur les plans physique, psychologique (ou mental), énergétique, émotionnel, spirituel,...
Parlons à présent d’hygiénisme …???? L’hygiénisme est l’utilisation harmonieuse et intelligente des éléments de la nature pour améliorer notre bien-être et notre vitalité ; c’est adopter des habitudes de vie, se nourrir et se soigner en cohérence avec les lois de la...
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